Mal eine Frage. Wie ist euer Wert so am Tag? Bei mir ist der immer sehr hoch. Angeblich kaum Erholung. Stehe früh auf und schon ein Wert von 53. Taugt die Messung nichts? Finde habe genug ruhige Momente.
Das ist die HRV Stress-App.
Die Ganztagesmessung ist über ein Widget abrufbar und funktioniert mit dem OHR. Und damit fällt HRV aus, da dies der OHR nicht kann.
Naja, das ist ja auch ein ganz anderes Gerät.
Von Sportuhren, die das am Handgelenk messen können, hätte ich zumindest nichts gehört. Wenn es ginge... umso besser.
Aber es wird einen Grund haben, warum die HRV App der Fenix auf einen Brustgurt besteht. Wenn das am Handgelenk ginge, würde dies sicherlich zur Wahl stehen.
hatte vorher eine VA3 und bin jetzt auf eine Fenix5 gewechselt, hab meist auch sehr niedrige Werte so unter 20, allerdings hatte ich vor Kurzem einen viralen Infekt, da ist der Stresswert extrem hochgeschossen (so um die 50 herum), beim Ruhepuls habe ich es erst später gemerkt.
Nach einen Abend mit 3 Bier vor Mitternacht ist der Wert bereits während dem Schlafen und am Morgen danach ebenfalls sehr hoch, steigt quasi fast auf das doppelte! :D
Wenn ich hier so lese, ist die Stressanzeige ziemlicher Quatsch und Sinnfrei. Ich habe zwar nur die "Vivoactive 3, bin aber auch noch nicht dahinter gekommen wie ich diese Stress-Anzeige interpretieren soll.
