andere Hersteller kriegens doch auch hin ohne spikes und genaue Messung ?
Huhu, das weiss ich schon, hab ein Scosche daheim ;) und nutze das auch im workout regelmäßig :)
Glaub mir ich hab schon son ziemlich alle Tracker auf dem Mrkt angetestet =)
Ich weiss schon wovon ich da rede.
Was mir halt seit dem Update auffällt ist, dass ich im vergleich zu vorher weniger aktiv Kalorien bekomme - vorher hats halt gepasst.
Da hatte ich von zu hause bis zur Arbeit ca 80-120 Aktiv kalorien - jetzt nur noch 35 - was ich etwas wenig finde, und das liegt primär daran, dass seit dem Update der Puls kaum noch über 100 steigt - zb bei bewegungen im Haushalt, was aber mit Brustgurt nachgemessen sehr wohl der Fall ist.
Zb heute von 6:00 - 6:45 in der Wohnung nur auf den Beinen - Katze gefüttert, gelüftet esse gemacht angezogen etc - dafür nur 20 Aktiv kalorien wo es vorher ca 50 waren...
moin,
also ich habe heute (Montag) erst mal einen ziemlich inaktiven Tag. Ich hocke nämlich im Büro rum. Ich hab mich bis dahin eigentlich darüber beschwert, dass aus meiner Sicht viel zu viele Ativ Kalorien erfasst werden. Also ich sag mal letzte Woche Montag hatte ich 777 Aktiv Kalorien. Auch reiner Bürotag (ich habe keinen Arbeitsweg) und abends eine Stunde Gymnastik. da habe ich schon aktiv Kalorien für das Hämmern in die Tastatur bekommen. Heute, jetzt ist es Mittag, habe ich bislang nur 71 kal. bei 2420 Schritten. Das ist zwar wenig, aber ich denke es ist realistischer als zuvor. Wenn ich nämlich die ganzen Aktiv Kalorien aufesse werde ich dick und rund.
Ich hatte teils Tage mit 1777 Aktiv Kalorien, was doch völliger Nonsens ist. An dem Tag letzte Woche hatte ich 20 min. Laufband moderat, 45 Minuten Gym und 55 Min. Krafttraining. Insgesamt 13300 Schritte, das sind niemals 1777 Aktiv Kalorien. Am Nachmittag war ich zum Geburtstag und habe Kuchen gegessen und dabei natürlich extrem aktiv die Kuchengabel geschwungen. :confused:
Gestern bin ich morgens ja die 8 Km gelaufen, was so um 530 kal. war, bis zum Abend (ich hab weiter nix großartig gemacht, waren es dann 884 kal) Also in jedem fall weniger als vor dem Update.
Ich bin gespannt was heute abend da steht. Ich denke aber garmin bewegt sich wieder in die richtige Richtung. Meine HF tüddelt im Büro so zwischen 70 und 103 rum. Ist nicht so aufregend heute.
Ich hatte auch schon fitbit, den habe ich eben nicht mehr, gerade weil der so enorm viel angezeigt hat. Da hab ich Schritte beim Zähneputzen bekommen.
Ich, Frau 48 Jahre, mit 72 Kg bei 171 (Ich verrate hier die best gehütesten Geheimnisse) verbrauche bei 45 Min Gym keine 500 Kal. und auch bei 1 Stunde Krafttrainig keine 600 Kal. da kommen so um 170 bis 180 bzw. fürs Krafttrainung 300 bis 350 höchstens. Übrigens hat Garmin diese Werte beim Tracken auch so angezeigt. Aber was das Gerät so drum herum geschaufelt hat war einfach zuviel. Ich hatte letzte Woche für die drei Aktivitäten nämlich gesamt 630 kal. getrackt. Ziemlich reell! Nun erklär mir mal wo der Rest her kommen soll? 1147 Kal. fürs Kuchen essen? ja rein höchstens, aber nicht raus. ;)
