Schlaftracking und Trainingsvorschläge

  1. Hallo, ich habe eine Frage zu den Trainingsvorschlägen: Bekommt man die auch, wenn man kein Schlaftracking macht? Und wenn man sie bekommt: Sind die dann aussagekräftig? Ich möchte mir gerne eine Forerunner 955 kaufen, würde sie aber ungern nachts tragen. Weiß jemand etwas darüber?