Unterschied zwischen Wandern und Gehen?

Former Member over 5 years ago

Hallo,

außer den vordefinierten Trainingsseiten, was genau ist der Unterschied zwischen den Aktivitäten Wandern und Gehen? Wird da irgendetwas anders berechnet oder aufgezeichnet? Wenn ich 2 Stunden oder mehr mit den Hunden im Wald „spazieren gehe“ ist dies dann Wandern oder gehen? Ich finde leider keine gute Erklärung.

grüße

0 Bernd over 5 years ago

Ich denke der Unterschied ist der selbe wie der zwischen Laufen und Trail run. Beim Laufen werden VO2max Werte ermittelt, beim Trail run nicht, da schwieriges Terrain und Steigungen die Werte verfälschen könnten, da für eine zuverlässige VO2max Berechnung die Herzfrequenz möglichst konstant sein sollte.

Ich habe gelesen, dass unter bestimmten Umständen auch beim Gehen VO2max Werte ermittelt werden (sehr rasches Gehen wahrscheinlich).

Wenn man also ein Workout machen will, bei dem im Anschluss der VO2max Wert nicht aktualisiert wird, sollte man Trail run oder Wandern wählen.

0 Former Member over 5 years ago in reply to Bernd

Danke Bernd, schon mal ein Ansatz. Ich werde gleiche eine Hunde Runde mal als Wandern ablaufen und dann schauen was die Daten sagen.

Bedeutet also wenn ich VO2Max als Connect IQ Feld einer Aktivität hinzufüge werden die Daten zu meiner VO2Max Berechnung verwendet und verfälschen den Wert dann?

0 Bernd over 5 years ago

Nein da hat man keinen Einfluss darauf. Es gibt nur die Wahl Aktivitäten zu wählen bei denen VO2max berechnet wird und andere wo das nicht der Fall ist.

Deswegen Laufen-Trail Run, Gehen-Wandern, Radfahren-Mountainbiken..

0 tarause over 5 years ago

Ist mit GEHEN nicht die leichtathletische Sportart gemeint?

Ich dachte immer es sei so und eben nicht (spazieren-) gehen.

0 Former Member over 5 years ago in reply to Bernd

Bin gestern die Runde mit dem Hund als Wandern gegangen und ich kann keinen Daten unterschied zu Gehen sehen. Werde heute nochmal eine Runde wandern und die Aktivität dann freigeben und hier verlinken.

Werde dann morgen das Ganze auch mit Gehen machen, will dann nur nicht direkt vor der Tür starten wenn ich die freigebe

0 Former Member over 5 years ago in reply to tarause

Bei einer der Vivoactives wird gesagt:

"Vor einem Spaziergang sollten Sie das Gerät aufladen[...]

3. Wählen Sie Gehen."

https://www8.garmin.com/manuals/webhelp/vivoactive/DE-DE/GUID-431D4FB1-EFF8-4693-9645-1D093AA28203.html

Ich dachte es gab mal eine Liste die die aktivitäten erklärt, finde die aber nicht mehr oder täausche mich.

0 MaTzElUxE over 5 years ago in reply to Former Member

Du kannst eine Private Zone in Garmin connect einrichten. Dann wird der vorgegebene Radius um einen bestimmten Punkt in Aktivitäten die du öffentlich machst einfach ausgeblendet. Also man sieht dann nicht wo du gestartet hast.

0 MaTzElUxE over 5 years ago in reply to tarause

Ich hab beim Googeln nur eine Erklärung gefunden die heißt:

„Wandern ist eine Form weiten Gehens von mehreren Stunden. “ Während man zum Begriff „Spaziergang“ bei Wikipedia folgendes lesen kann: „Ein Spaziergang ist das Gehen zum Zeitvertreib und zur Erbauung.

0 Former Member over 5 years ago in reply to MaTzElUxE

Danke für den Hinweis! Werde ich mir anschauen.

0 Former Member over 5 years ago in reply to Former Member

Soooo, hier ist die Wandern Aktivität -> https://connect.garmin.com/modern/activity/4841166761
Und hier ist Gehen -> https://connect.garmin.com/modern/activity/4830017939

Das einzige was mit spontan auffällt ist das keine Runden pro Kilometer gesetzt sind, der Rest sieht für mich gleich aus.