Training wärend einer Aktivität?

Hallo zusammen
Wenn ich als Läufer unterwegs bin und spontan oder einem bestimmten Punkt ein gespeichertes Training, zB. Intervall, machen will, wie komme ich im Menü zu den Trainings? Finde die Trainings nur vor einer aktivität. Gibt es keine Möglichkeit?
Ich habe eine Fenix 5X plus