in den Leistungsstatistiken kann man "VO2 max" und "Radfahren VO2 max" auswählen.
Bei "Radfahren VO2 max" wird kein Wert angzeigt, obwohl ich sehr viele Radfahr-Aktivitäten durchführe.
Wie wird dieser Wert ermittelt?
Laut Benutzerhandbuch Seite 9 benötigst Du hierzu einen Leistungsmesser und Herzfrequenzmessung mit Brustgurt oder per optischer Messung (ungenau). Du darfst also nochmal investieren....und das nicht zu knapp
Leider reicht ein Trittfrequenzsensor eben nicht. Was man wohl benötigt ist ein "Powermeter", d.h. entweder in Form einer speziellen Kurbelgarnitur, oder spezielle Pedale. Die "preiswerteste" Variante ist ein "einseitiges" Powermeter, d.h. nur die linke Kurbel wäre auszutauschen. Für Shimano gibt es hierfür spezielle Kurbeln von Stages, die 105er Variatne liegt bei ca. 300,- EUR, die Ultegra bei ca. 400 EUR (was im Vergleich zur kompletten Kurbelgarnitur (oder speziellen Innenlagern), die so ab 750,- EUR kommen, ein "Schnäppchen" ist.
Wobei ich mich ehrlich gesagt auch frage, wieso ein Lauf-VO2 max mit einer reinen fenix Uhr darstellbar ist, ein wenigstens gut geschätztes Radfahr-VO2 max aber nicht.
Das liegt daran, dass man beim Radfahren, im Gegensatz zum Laufen, eine Übersetzung hat. Beim Laufen kann über die Geschwindigkeit, Wegstrecke und Herzfrequenz direkt die Leistung berechnet werden. Beim Radfahren kannst Du je nach gefahrerner Übersetzung oder Wegstrecke ohne Anstrengung recht schnell unterwegs sein oder die Schnelligkeit durch Leistung auf der Kurbel erzeugen. Da kann man tatsächlich nur per Messung an der Kurbel/Pedale die tatsaächlich erbrachte Leistung ermitteln.
Alternativ zum Powermeter an der Pedale kann man sich auch auf einen Concept2 BikeErg (oder ein anderes Indoor bike mit PWR und CAD im ANT+ Sendemodus) setzen. BikeErgs stehen in jeder Crossfit Box oder guten Fitness Studio. Nach ~20min radeln zeigt dann die Fenix 5 den Cycling Vo2max und den FTP Wert an.
