Externe gpx-Route auf garmin etrex touch 35t laden

Hallo zusammen!

Ich bin ganz neu hier und habe noch überhaupt keine Erfahrung mit meinem neuen Gerät. Ich habe hier Radtouren auf meinem Handy, die ich gerne auf das garmin Gerät laden würde und dann fahren möchte. Ist das überhaupt möglich?

Vielen Dank für eure Hilfe!