Garmin connect Dashboard

Hi Leute

ich habe mich bei Garmin connect registriert und wenn man sich dort anmeldet wird man mit dem Dashboard begrüsst :-) Jetzt hat sich meine Fenix 3 richtig synchronisiert. Bei der Anzeige für den heutigen Tag
ist folgendes zu sehen:

Schritte 1600
Entfernung 1,3km
und Kalorienverbrauch 1095

da kann doch was nicht stimmen - man verbraucht doch für diese paar Schritte keine rund 1000 Kalorien. Wenn doch dann darf ich mich heute nicht mehr so stramm bewegen :-)

Das die Anzeige nicht 100pro stimmen kann ist mir bewusst - desn diese werden ja nur anhand von Daten errechnet.
Meine eingetragenen Daten (Maße, Gewicht, Alter usw.) sind richtig eingetragen - woran kann es dann bitte liegen?
Bei meiner Ambit 3 war dies nicht so realitätsfern.

Vielen Dank

MfG

Chris

0 Former Member over 10 years ago

Die Anzeige der Kalorien stellt nicht auf die Schritte ab, sondern auf den errechneten Kalorienverbrauch beginnend ab 0:00 Uhr des jeweiligen Tages. Sie berücksichtigt also auch Deinen Grundumsatz basierend auf Deinen gemachten persönlichen Angaben. Früh am Morgen solltest Du also - ohne einen Schritt gelaufen zu sein - bereits um die 600 Kalorien auf Deiner Uhr stehen haben. :rolleyes:

Die Schrittanzahl (und eventuell absolvierte Läufe, Radeinheiten etc.) erhöhen nur den Kalorienverbrauch und werden dann entsprechend dazugerechnet. :D

Wenn Deine Angabe also in etwa mittags erfolgte, wären 1.100 Kalorien doch ganz realistisch. Bei mir beispielsweise ausgehend von einem täglichen Grundumsatz von 2.100 Kalorien.

0 chrisbert over 10 years ago

thx 4 feedback

ok das ist dann natürlich schon etwas anderes - dann könnte die Anzeige so gesehen realistischer sein.