Trainingsphasen manuell starten möglich?

Hallo zusammen,

eine kurze Frage. Bin erst kürzlich von Polar auf Garmin umgestiegen.

Ich habe mir ein Training mit verschiedenen Phasen programmiert. Bei Polar konnte ich jede einzelne Phase nach der letzten absolvierten per Knopfdruck oder automatisch starten. (Konnte man in den Einstellungen einstellen).

Ist das irgendwie bei Garmin auch möglich?

Ich habe beispielsweise programmiert:

1. Einlaufen 2 km
2. Sprint 500m
3. Erholung 1 min

Wenn ich jetzt nach dem Einlaufen noch keinen geeigneten Startpunkt für den Sprint gefunden habe, bin ich mit Polar noch ein wenig weitergelaufen und habe dann den Sprint gestartet. Bei Garmin beginnt die nächste Phase automatisch. Egal ob ich auf Treppen oder sonstwo bin. Kann man das irgendwie ändern?

Danke Euch!

Viele Grüße!

0 ad2708 over 7 years ago

Also wenn ich Trainingseinheiten erstelle und zum Beispiel ein Intervalltraining mit 2km Ein- und Auslaufen mache,
dann erstelle ich das Ein- und Auslaufen immer mittels "Dauer: Drücken der Lap-Taste". So kann ich genau diese Problematik umgehen.
Man muss halt nur im Kopf haben wielang man laufen möchte. Ansonsten machst du folgendes:
Abschnitt 1: 2km Einlaufen
Abschnitt 2: Drücken der Lap-Taste
Abschnitt 3: Dein Intervall-Programm usw.

Mit Drücken der Lap-Taste kannst du auch jederzeit jeden Abschnitt überspringen. Z.B. wenn du nicht bis 2km laufen willst, sondern schon nach 1,8km "loslegen" willst einfach Lap-Taste drücken und es geht mit dem nächsten Abschnitt weiter

In Garmin Connect:
"Dauer wählen":
- Zeit
- Strecke
- Drücken der Lap-Taste
- Kalorien
- Herzfrequenz

An der Uhr
"Typ":
- Dauer
- Strecke
- Offen -> wie Lap-Taste

0 ad2708 over 7 years ago

Ist es das was du gesucht hast?