Alle Welt berechnet meinen Grundumsatz mit Mann 38 Jahre 78kg und 179cm mit 73.83 periodisch pro Stunde mein Garmin Konto im Connect rechnet mit 87 kcal. Warum das wer kann mir das erklären?
Ich hab jetzt mal bei mir geschaut, hab letze woche kontrolliert.
Trage die uhr eigentlich so 23,5h/7tage. Also wenn ich dusche oder so nehm ich sie bissl ab. Und das ist eben mal länger mal nicht so lang.
Mein RMR ist jeden Tag unterschiedlich, aber immer im Rahmen von 20kcal bewegt sich das.
Ist das normal oder würde es noch weniger werden wenn ich die Uhr länger nicht trage?
Vorausgesetzt die Uhr ist 24 Stunden eingeschaltet (ob getragen oder nicht spielt dabei keine Rolle), kann sich der RMR eigentlich nur durch Änderungen im Benutzerprofil ändern, also z.B. Gewichtseinträge, Aktivitätsklasse, etc.
Danke für die information.
Habe nicht bedacht das meine Waage ja mit Connect das Gewicht synchronisiert und deswgen ja der Grundumsatz sich verändert (Keine Garmin-Waage)
