j'ai choisi d'afficher les zones de FC en fonction de de la fréquence cardiaque de réserve
et voilà ce que j’obtiens à la fin d'un intervalle de ~20 minutes
voir le lien pour les graphes : https://connect.garmin.com/modern/activity/5142692366
voilà les chiffres, pour Z5 j'ai 257% !!! et un temps de 52min22 alors que l'intervalle est de 21 min ...
vous auriez une idée concernant ce problème ?
Z5
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52:22
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257%
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Z4
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3:21
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16%
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Z3
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2:33
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12%
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Z2
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6:25
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31%
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Z1
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0:58
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4%
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I chose to display the heart rate zones based on the heart rate reserve
and this is what I get at the end of an ~ 20 minute interval
see link for graphs: https://connect.garmin.com/modern/activity/5142692366
here are the figures, for Z5 I have 257% !!! and a time of 52min22 while the interval is 21 min ...
you have an idea about this problem?