Hallo,
ich habe eine Frage und zwar würde ich gerne wissen welche Zahl richtig ist.
Es geht um den Kalorienverbrauch, den ich so genau wie möglich bräuchte.
Jetzt (19:38) steht auf meinem Garmin, dass ich 3306 Kalorien verbraucht habe und in der App steht 3812 verbleibend.
Welche Zahl ist denn nun richtig? Welche Zahl muss ich nehmen als Referenzwert für einen Kalorienüberschuss bzw. Defizit?
Vielen Dank!!