Stolzer Besitzer einer Vivoactive mit Problemem

Hallo zusammen,
ich habe gleich 2 Fragen !

- Wie kann ich z.B. Bauchtrainerübungen erfassen ? Da ich meine Arme nicht bewege, finde ich da keine Lösung.

- Wie bekomme ich ich eine Übersicht über meine Pulsaktivitäten hin ? Am PC oder Handy

Danke im voraus