Ich habe in letzter Zeit verstärkt auf den Kalorienverbrauch geschaut. Ich kann mit minimalen Energieaufwand maximale Leistung erbringen :rolleyes:
Gewicht: 51 kg
Radgewicht mit Ausrüstung: ca. 9 - 10 kg
Hier zwei Beispiele:
97 km, 1.000 hm, 4:00 Std: 970 kcal
34 km, 500 hm, 1:27 Std. 371 kcal
Ich weiß, dass der Edge auch die Herzfrequenz dazunimmt, aber kommt mir schon recht wenig vor, oder?
