Hallo zusammen,
ich bin heute Morgen folgende Einheit gelaufen:
- 2 km Warm-Up
- 2 km Tempo + 120s Pause
- 1 km Tempo + 90s Pause
- 1 km Tempo + 90s Pause
- 1,5 km Auslaufen.
Das Training wurde mit der Runna-App erstellt und auf meine Uhr hochgeladen. Während des Trainings habe ich wie gewohnt die Intervalle angezeigt bekommen und diese nach Vorgabe absolviert; es wurde mir nach dem Training auch ein Ausführungswert von 84% angezeigt. Beim Auslaufen ist aber meine Uhr - zum ersten Mal - einfach kurz ausgegangen und neugestartet. Interessanterweise/Glücklicherweise konnte ich das Training durch Drücken der Starttaste fortsetzen. Die Gesamtzeit und die Distanz am Ende des Trainings passen aus meiner Sicht. Allerdings werden mir nun merkwürdige Intervalldistanzen und -zeiten angezeigt, die in Summe auch nicht passen. Gibt es eine Möglichkeit, diese Intervalle nachträglich anzupassen?
Natürlich weiß ich "für mich", dass ich die Vorgaben geschafft habe. Allerdings möchte die Runna-App nun mein Training unnötig anpassen, weil ich aus Intervall-Sicht zu langsam war. Das würde ich gerne vermeiden.
Vielen Dank und viele Grüße