Verletzungsbedingt komme ich derzeit nicht zum Laufen. Gehe aber als Ausgleich viel und lange spazieren und tracke dies auch als Aktivität. Nun habe ich letzte Woche das erste Mal festgestellt, die VO2MAX verändert sich. Zuerst dachte ich an einen Zufall aber heute wieder, die VO2MAX verändert sich beim Gehen.
Das darf doch nicht sein, oder?
Das Handbuch sagt nur beim Laufen und optional Radfahren als Bedingung.