Hi,
ich habe in meinem Plan folgende Trainingseinheit als Beispiel:
Laufen, Schwellentempo, 7 Minuten
Laufen, 10-km-Renntempo, 3 Minuten
Locker traben, 3 Minuten.
3. Mal wiederholen
kann ich irgendwie meine vivosport dazu bringen, die Intervalle so anzuzeigen. Evtl. sogar mich bei den voreingestellten Geschwindigkeiten/Tempi zu warnen. Sollte doch irgendwie gehen,,, Ich weiß, dass es auch Laufen/Gehen Training gibt. Dort kann man allerdings leider nicht mehr als 2 unterschiedliche Stufen einstellen und diese auch nicht länger als jeweils 10 min...
VG
Igor
