Training direkt fortsetzen, wenn geplantes Training beendet?

Hallo,

ich möchte nach Beendigung einer geplanten Trainingseinheit weiter laufen (und auch aufzeichnenWink). Allerdings bekomme ich von der Uhr (Vivoactive 4S) nur „löschen“ oder „speichern“ angeboten. Auch wenn ich gar nichts mache, bleibt die Uhr einfach stehen. Gibt es da einen Trick, oder mache ich etwas falsch? 
Vielen Dank