bzw. welche Faktoren einfließen? Ich begreife einfach nicht, wie ganz egal wie der Max-Puls, der Ruhepuls, die Dauer der Aktivität, die Häufigkeit oder die Intensität einer Aktivität ausfallen, der VO2 max einfach nur noch immer schlechter wird. Ich weiß, dass man das alles nicht zu ernst nehmen sollte, aber ich würde schon mal gerne das Schräubchen kennenlernen, das ich drehen muss, um zu einem besseren Wert zu kommen. In den ersten 2 Jahren mit der Venu hat das geklappt. Ob es jetzt dem entspricht, was in einer Sportklinik ermittelt werden würde oder nicht, ist ja egal. Mir ging es um den Trend. Verbessert man sich oder nicht. Und aktuell geht der Trend bei mir nur noch runter, obwohl ich immer noch regelmäßig in gleicher Intensität unterwegs bin.
