Wie bei einer früheren billigen Uhr wird jede Bewegung der Hand zum Mund als Schritt gezählt.
Ein gemütliches Essen erspart die sportliche Betätigung.
Das selbe bei Lockerungsübungen für die Schulter. Jede Armbewegung ist ein Schritt. Ich sitze im Homeoffice, lockere meine Schultern mit Armbewegungen und wundere mich dass ich plötzlich 500 Schritte im Sitzen zurückgelegt habe
ich hatte zuvor die Vivoactive HR, da war das nicht der Fall.