Warum zeigt meine Uhr 50h Erholung nach 1.5h bouldern? Ich war gestern 1.5h in der Boulderhalle und habe ein Cardiotraining getrackt, weil es so für mich einfacher ist als jede Route zu wählen. Wieso werden daraus 50h Erholung?
Warum zeigt meine Uhr 50h Erholung nach 1.5h bouldern? Ich war gestern 1.5h in der Boulderhalle und habe ein Cardiotraining getrackt, weil es so für mich einfacher ist als jede Route zu wählen. Wieso werden daraus 50h Erholung?