Wie kann ich die Notfallbenachrichtung aktivieren, bzw starten

ich habe ich den Einstellungen 3 notfallkontakte hinterlegt. Wenn ich nun z.B. ausreiten gehe, dann habe ich die App auf dem Handy an und die Uhr zeichnet die STrecke etc. auf. Wenn nun etwas passiet, wie aktiviere ich die Notfall Kontakte?