Training erstellen, Alarm neuer Abschnitt wie beim Trainingsvorschlag der Fenix6

Hallo,

bei den neuen Trainingsvorschlägen auf der Fenix6 bekomm ich vor jedem neuen Abschnitt 5 Sekunden vorher die Anzeige und einen Vibrationsalarm. Und dann läuft der Countdown mit einem Ring um die Uhr.

Kann man sowas auch für selbst erstellte Trainings erreichen? Hier gibts nur direkt beim Wechsel die Vibration und die Anzeige.

2. Frage wäre bei den Trainingsvorschlägen gibt es oft auch Wiederholungen. z.b. 3x laufen HR3 und zwischen drin Entspannen HR1.

Hierbei ist es so, dass ich 3x laufen HR3 habe aber nur 2x das Entspannen und danach geht es direkt in die nächste Phase.

Erstell ich selber Wiederholungen werden immer beide Abschnitte wiederholt. Oder erstellt die Uhr das Training ohne Wiederholungen und lässt am Schluss einfach die Entspannen HR1 einmal weg?

Hoffe hier kann mir wer weiter helfen.

Gruß

Matthias