Die gleichen Intervalle miteinander zu vergleichen habe ich geschafft, ist es möglich, die ø Pace im Intervall der einzelnen Intervalltrainings zu vergleichen? Mein Vergleichswert ist die durchschnittliche Pace während dem schnellen Intervall und nicht jene vom ganzen Training, diese ist nicht aussagekräftig, da bei der langsamen (Trabpause) die Pace stark variiert.
Beispiel:
Training 1: 7x 4,00min/km
Training 2: 7x 3,55min/km
Dies wäre ein für mich relevanter Vergleich.