Import des Logbuchs aus Sporttracks 3 in Garmin Connect?

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Servus zusammen,

ich benutze seit vielen Jahren die Software "Sports Tracks 3" von www.zonefivesoftware.com, um mein Lauftagebuch aufzuzeichnen.

Jetzt bin ich aber auf eine Garminuhr umgestiegen und möchte ab sofort Garmin Connect Web nutzen. Wie kann ich mein Trainingsbuch aus Sporttracks 3 komplett in Garmin Connect überführen, damit ich keine Daten verliere?

Vielen Dank und liebe Grüße

Armin