Hallo,
ich nutze das Vivosport seit cirka zwei Monaten und trage es 24 Stunden am Tag. Seit etwa einem Monat gehe ich täglich spazieren/wandern, davor auch, aber nicht jeden Tag. Die letzten 2-3 Wochen bin ich durchwegs im hügeligen Gelände und mache meistens zwischen 300 und 600 Höhenmetern in 2-3 Stunden, 10-15 km.
Bis jetzt habe ich dabei laut Vivosport 400-800 kcal verbraucht. Einmal habe ich den gleichen Weg bergauf und dann bergab getrennt gemessen und kam auf 440/320kcal. Alles soweit ganz gut und glaubhaft.
Aber gestern und heute habe ich angeblich bei beiden Aktivitäten um die 1500kcal verbraucht (je 13km, 410/530 Höhenmeter). Ich habe mich bei diesen beiden Wanderungen nicht besonders angestrengt, jedenfalls nicht mehr als davor, im Zweifelsfall sogar weniger, weil ich schön langsam ganz gut fit bin. Zum Vergleich z.B. vor vier Tagen 12,4km, 550HM, 783kcal.
Die durchschnittliche Herzfrequenz ist zwischen 98 und 101, also immer gleich.
Was ist da schiefgelaufen bzw. wie kann ich das wieder hinkriegen, sodass die Kalorien (zumindest in der Größenordnung) stimmen?
Danke
Karin