Schritte mehrerer Wochen komplett exportieren auf Excel

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Hallo zusammen,
nun suche ich schon so lange und komme auf das Forum hier, aber irgendwie passten die bisherigen Fragen nicht zu meinem Problem. Und bei Suche fand ich zu exportieren usw nichts passendes.
Ich möchte möglichst alle Daten, nicht nur die Schritte, von meinem Garmin Vitofit (gekauft 1-2016) auf Excel übertragen, damit ich mir nach eigenem Gusto die Grafiken usw erstellen kann.
Bisher habe ich es nur geschafft, mittels csv-Datei Daten zu übertragen, das sind aber immer die Gesamtschritte von einem Monat, das sagt mir zu wenig aus.

Die Bedien.anleitung und Youtubefilmchen berühren mein Problem nach allem, was ich bisher sah, nicht.

Frage bitte: gibt es diese Möglichkeiten auf Excel überhaupt? Wenn ja, wäre ich für Tipps/Links sehr dankbar. Und bitte: bin kein Freak, ich fange ganz unten an, viele der Begriffe in Connect sagen mir nicht viel. Also bitte einfach erklären, danke:)



Sollte ich bei der Suche etwas grundlegendes übersehen haben, bitte ich um Entschuldigung.

Grüsse Fred