Trainingsplan für Fenix nach HF

Hallo Forum,

alle Trainingspläne die ich in Garmin Connect finden konnte basieren auf eine gewisse Zeit die man im Training laufen soll (min/km).

Ich würde aber gerne ein Trainingsplan haben der mich nach Herzfrequenz leitet.

Kann mir hier jemand einen Tipp geben, wo ich so etwas finden kann.

Danke und Gruß,

Christoph