kein Trainingszustand, keine VO2 max Radfahren

Former Member
Former Member
Hallo, seit über 12 Wochen fahre ich im Schnitt 2 x 45 km in der Woche Mountainbike und jede Tour wird mit der Forerunner 645 aufgezeichnet.

Warum wird mir kein Trainingszustand angezeigt auf meiner Forerunner 645 bzw. auf dem Garmin Connect?

Es wird mir angezeigt auf der Forerunner das ich 2 x mit Herzfrequenzsensor Laufen soll. Hab ich heute also gemacht...mit der Uhr 2 x Aktivität Laufen und den Puls auch über die Uhr gemessen. Aber immer noch kein Trainingszustand.

Auch der VO2 max Radfahren wird mir nicht angezeigt.

Woran liegts?
  • Former Member
    0 Former Member over 7 years ago
    naja, ich fahr 2 x die Woche je 45km MTB und da hab ich keine Zeit mehr zum Laufen. Bin auch kein "Läufer" sondern ein MTB´ler.....

    Find es im nach hinein "Schei...." das die angepriesene "Multisport-Uhr" nur die Daten darstellt, wenn ich Laufe. Wenn ich das gewusst hätte, hätte ich mir so eine teurer Uhr nicht kaufen brauchen.
  • Former Member
    0 Former Member over 6 years ago
    Kann deinen Frust durchaus verstehen, doch…

    Beim Rad (egal welche Sorte) geht es auf Grund der starken Einflüsse (Rollwiderstand, Gelände, Kleidung, Geschwindigkeit, Wind, usw.) einfach nicht ohne Leistungsmesser.
    Beim Laufen sind die Einflüsse etwas vernachlässigbarer, aber auch dort sollte man auf konstante Bedingungen (Gewicht, Temp, Wind, Asphalt (nicht Trail), Kleidung, Schuhe, usw.) achten.

    Auf dem Papier ist die Funktion sehr kuuuhl, in der Praxis kann es viele leider "unerklärliche Schwankungen" geben, so dass die Zweckmäßigkeit eingeschränkt sein kann.

    MMn hast du nichts verpasst.
  • Former Member
    0 Former Member over 6 years ago
    wenn es wenigstens die Möglichkeit gibt, das Messsystem an einem e-MTB anzubringen, aber mit Klicksystem am MTB auf dem Trail, kann nicht gut aussehen.

    Muss mich mal mit dem Nabensystem auseinander setzen, wie das realisiert werden könnte.
  • Former Member
    0 Former Member over 6 years ago
    Ein e-MTB hat doch auch ein Kettenblatt, oder? Dann kämen evtl. Powertap C1 oder P2M NG in Frage.
  • ...an einem e-MTB anzubringen...


    Wie willst du denn bei einem Elektrobike aussagefähige Werte bekommen? Oder fährst du dann ohne e-Unterstützung?
  • Former Member
    0 Former Member over 6 years ago
    auch wenn e-bike, treten und Kraft muss ich immer bringen, nur weniger. Weiss nicht in wie Fern die geringere Kraft das Ergebnis beeinflusst.

    Ja, das e-bike hat Kettenblätter, aber nur eines Vorne.
  • Former Member
    0 Former Member over 6 years ago
    Wie willst du denn bei einem Elektrobike aussagefähige Werte bekommen? Oder fährst du dann ohne e-Unterstützung?

    Bei den spiderbasierten Leistungsmessern wird die Verwindung (über Druck-/Zugphase) am Spider bewertet. Mit mehr e-Unterstützung gibt's halt weniger "Druck auf's Pedal" und somit weniger Verwindung am Spider. Im Prinzip nichts anderes als ein Smart-Trainer. Da funktionieren die auch.
  • Former Member
    0 Former Member over 6 years ago
    Ja, das e-bike hat Kettenblätter, aber nur eines Vorne.

    Dann schau dir die beiden genannten mal an.
  • ...Messsystem an einem e-MTB anzubringen...


    Fitnesszustand an fenix 5X verstehe ich gut, aber jetzt kommst du mit 'nem eBike um die Ecke... ;) nicht dein Ernst oder? :confused:
  • Na ja, ich denke mal, dass du mit Elektrounterstützung weniger Leistung bringen musst, um eine bestimmte Geschwindigkeit fahren zu können, als wenn du ohne Unterstützung fahren würdest. Und wenn du bei einer Leistung von zb 200 Watt mit Unterstützung 40km/h fahren kannst, anstatt 25km/h ohne Unterstützung, kann ich mir schon vorstellen, dass das den errechneten Trainingszustand verfälscht?!