Ich war heute 15,67km spazieren und hatte meine Uhr (Garmin Instinct auf "Gehen" gestellt). Die Kalorienzahl unter der Aktivität sagt 973, aber bei meinen Aktivkalorien werden nur 215 angezeigt. Wie kann das sein?
Ich war heute 15,67km spazieren und hatte meine Uhr (Garmin Instinct auf "Gehen" gestellt). Die Kalorienzahl unter der Aktivität sagt 973, aber bei meinen Aktivkalorien werden nur 215 angezeigt. Wie kann das sein?
kaloriendetails:
activ kalorien + kalorien in ruhe = gesamt Kalorien
das gilt auch während einer Aktivität, d.h. der kalorienverbrauch bei einer Aktivität ist inklusive "kalorien in ruhe", natürlich anteilig der aktivitätsdauer. Die connect angabe "Aktiv-kalorien" sind dann wieder ohne kalorien in ruhe"
"kalorien in ruhe" entsprechen dem kalorien grundumsatz, also ohne Bewegung und Anstrengung usw.
Erklärung /definition:
.... und connect-app unter kalorien, hilfe
