Mein Garmin Connect berechnet mir viel zu hohe kcal-Verbrauchswerte. Selbst ohne Training und unter 5000 Schritten gibt es 1000 kcal zu Grundumsatz dazu. Selbst wenn mein Herzschlag nie über die 100 geht.
Ich habe GC mit MFP verbunden. Seit ich die Schrittaten nicht mehr an MFP übertrage, stimmen im MFP die Werte schon eher. Da steht nun nur der Grundumsatz + ggf vorhandenes Training. Die schrittzahl wird nicht mehr übertragen.
GC gibt immernoch viel zu viele kcal an. Es rechnet auf mein "ziel" die aktiv kcal drauf. Ich verstehe so weder was aktiv noch was ziel bedeutet.