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同一次训练中不同时段采用不同训练负荷(不同心率分区),但结果并没有完全分析出来?

connect上关于训练负荷分为低强度有氧训练、高强度有氧训练和无氧训练负荷。但目前使用情况中发现一个问题:比如在一次10km跑步训练中,前面4km采用储备心率1区跑,后面6km采用2区及4-5区结合的间歇跑,为什么最终体现运动符合分区时,没有低强度有氧训练符合,只有高强度有氧训练负荷和无氧训练负荷??(而事实上单次只用1区心率跑4km或其他公里数都是属于低强度有氧训练的)