Seit zwei Wochen zählt meine Garmin Forerunner lächerlich hohe Anzahlen an Intensitätsminuten, obwohl ich mich kaum anstrenge. Es reicht bereits ein Spaziergang durch die Fußgängerzone und schon sind wieder mehr Minuten drauf. Heute war ich 2 Stunden Wandern, eine kinderfreundliche Seerunde mit nur 3 größeren Anstiegen (max HF war 115). Und siehe da: 220 Intensitätsminuten. Danach noch eine Stunde SUP am See, ebenfalls ganz gemütlich. Und zack habe ich 243 Minuten. Wie geht das? Normalerweise schaff ich das nur mit Laufen, Radfahren und ein Workout obendrauf. Bin in terminvollen Wochen froh, wenn ich irgendwie auf 150 Minuten komme, und jetzt habe ich auf einmal 1400 Intensitätsminuten zusammen, weil ich eine Woche mit den Kids Wandern bin? Das kann unmöglich stimmen. Was kann ich tun?