Absurde Werte KCAL-Verbrauch

Hallo zusammen,

ich habe seit Sonntag ein Vivosmart HR und soweit ich sehen kann alles richtig eingestellt.

Allerdings bekomme ich völlig absurde Werte angezeigt.

Am Sonntag waren es laut Armband 33.400 Schritte inklusive Krafttraining und gerade 700 aktiv verbrannte KCAL (Gesamtkcal 2385).

Am Montag 21.229 Schritte und 426 KCAL (Gesamtkcal 2085).

Am Dienstag 13.600 Schritte inklusive Krafttraining (80min Krafftraining 290kcal) und 479 verbrannte KCAL (Gesamtkcal 2151).

Die Schrittanzahl mag ja noch hinkommen, aber die KCAL können nie im Leben stimmen. Auch die Messung der Herzfrequenz kommt mir recht niedrig vor. Der Peak war gerade einmal bei 115 während des Trainings

Alle persönlichen Daten, die man sich anzeigen lassen kann habe ich richtig eingestellt und ich trage das Armband auch wie es im Internet gezeigt wird.

Kann mir vielleicht jemand sagen woran das liegen könnte?

Bin bisher schwer enttäuscht und werde diese Woche noch abwarten ob die Werte realistischer werden. Ansonsten hole ich mir nächste Woche das Vivofit - gibt es bei LIDL für weniger als die Hälfte vom Preis und wenn das auch so abweicht, dann geht es zur Konkurrenz von fitbit.

Besten Dank für jeden Tip!!
  • Was mich halt wundert:

    Unabhängig vom Puls schätze ich die Schrittanzahl als halbwegs realistisch ein. Aber schon alleine dadurch sollte ja der Umsatz höher sein. Egal, ob ich jetzt mit 60 oder 150er Puls laufe.

    Also bisher ist das Ding ein ziemlicher Reinfall - Schlaf und Schritte schön und gut, aber mir kommt es auf die KCAL an