Una posición solución para que las zonas sean lo más aproximadas es subir la frecuencia cardíaca máxima ya que al calcular de forma predeterminada se pude subir hasta aproximadamente coincidan las zonas, ya que las zonas predeterminadas se calculan por frecuencia máxima.
Así todos los cálculos de recuperación, entrenamiento sugeridos y demás serán algo más precisos.
Por ejemplo, yo tenía 183 y he subido hasta 215 para que coincidan las zonas.
Espero os ayude hasta que actualicen el reloj